Hạt mắc ca là một loại hạt “tiềm ẩn” nhiều chất khoáng, vitamin cùng hàm lượng omega-3, omega-6, omega-7 cực kỳ có lợi cho sức khỏe bà bầu và trẻ em. Việc hấp thụ dinh dưỡng từ loại hạt này sẽ giúp...
Xem thêmRau là nguồn cung cấp chất xơ cần thiết cho cơ thể. Đây là thực phẩm không thể thiếu trong chế đồ ăn, đặc biệt là đối với người phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, ở giai đoạn quan trọng này, không phải...
Xem thêmTrong quá trình mang thai nên bổ sung những món ăn nào luôn là thắc mắc của hầu hết các mẹ bầu. Với một chế độ dinh dưỡng hợp lý và lành mạnh sẽ đóng vai trò to lớn và thiết yếu cho sự hành thành,...
Xem thêm
